Vrouwen op het werk kunnen ernstig worden beïnvloed door zelfbeperkende overtuigingen.
Vrouwen hebben enorme vooruitgang geboekt op de Amerikaanse werkplek, maar er zijn nog steeds veel uitdagingen. Hoewel vrouwen bijna de helft van het totale personeelsbestand uitmaken, zijn alleen 12.3-percenten topverdieners en / of CEO's. Dit is slechts een van de vele obstakels die vrouwelijke werknemers tegenkomen die moeilijk te controleren zijn op individueel niveau. Er is echter één probleem dat vaak individueel kan worden gecontroleerd: zelfbeperkende overtuigingen.
Aanzien
"Mannen worden gewoon meer gerespecteerd dan vrouwen." Deze algemene zelfbeperkende overtuiging hoeft niet altijd vals te zijn. Het is nog niet zo lang geleden dat de Amerikaanse samenleving mannen als broodwinnaars en vrouwelijke huisvrouwen beschouwde. Sommige van de mensen die zijn opgegroeid in de tijd van deze mindset zijn inderdaad nog steeds op het personeel. Tegenwoordig is 70 procent van de huishoudens echter een dubbel inkomen. Het is dus duidelijk dat de manier van leven in het verleden verdwijnt en nieuwe normen worden vastgesteld. Een 2008 Pew Research Center Onderzoek naar sociale en demografische trends liet zien dat ondervraagde deelnemers vonden dat vrouwen eerlijker en intelligenter zijn dan mannen.
Emotionele
"Vrouwen zijn meer emotioneel dan mannen." Veel vrouwen met een professionele ervaring hebben dit stereotype gehoord. Sinds geruime tijd kunnen emoties als een negatief worden gezien in het bedrijfsleven, maar veel bedrijven beginnen de positieve dingen te herkennen. Gevoelens zijn besmettelijk, dus positieve emoties zijn niet alleen gunstig voor de werkomgeving, ze zijn ook winstgevend, omdat gelukkige werknemers over het algemeen productiever zijn. Bovendien zijn veel bedrijven geïnteresseerd in werknemers met emotionele intelligentie. Een emotioneel intelligent persoon kan de emoties van de mensen om haar heen voelen en interpreteren en deze informatie verstandig gebruiken. Dit is zeer nuttig op verschillende manieren, waaronder het werken met klanten om de verkoop te sluiten en conflicten op kantoor op te lossen om het personeelsverloop te verminderen.
Individuele oplossing
Zelfbeperkende overtuigingen kunnen zelfvervullende voorspellingen worden die niet alleen je carrière, maar ook je kwaliteit van leven ernstig kunnen beïnvloeden. Daarom is het cruciaal dat vrouwen deze negatieve, destructieve gedachten vervangen door positieve, empowermentgedachten. De eerste stap is om te identificeren welke overtuigingen je accepteert. Bedwing vervolgens de negativiteit met frequente, positieve zelfbevestigingen. Als je worstelt met een zelflimiterende overtuiging over je emoties, overweeg dan iets als dit: "Mijn positieve emoties zijn goed voor mijn collega's en mijn bedrijf. Ik kan mijn emoties onder controle houden als ik een slechte dag heb en slimme beslissingen blijven nemen. "
Publieke oplossingen
In het geval dat u zich in een omgeving vol negatieve overtuigingen bevindt, zijn er verschillende proactieve dingen die u kunt doen. Bespreek uw zorgen met uw supervisor, maar zorg ervoor dat u zich meer concentreert op de oplossingen dan op de problemen. Onderzoek en stel activiteiten en trainingen voor die je kantoor kunnen opvoeden. Zoek en benadruk ook voorbeelden die het tegenovergestelde van de negatieve veronderstelling laten zien. Overweeg hoe uw kantoor deze voorbeelden op een zinvolle manier kan herkennen en weergeven. Als dergelijke stappen in de loop van de tijd niet werken, moet u mogelijk andere vrouwen zoeken die zich op dezelfde manier voelen en samen met uw zorgen en ideeën hoger management benaderen.
