Het leven is kort; houd je niet bezig met pesters waar je werkt.
Er komt een tijd dat het niet langer productief is om je werk voort te zetten - vooral wanneer je werkleven ellendig is vanwege een pestkop. Ongeacht hoe geweldig de mogelijkheid is, of hoe weinig mogelijkheden je voelt die buiten deze werkplek bestaan, je mentale en fysieke gezondheid moeten voorrang hebben boven een salaris. Als je klaar bent om je baan te verlaten vanwege een bullebak, neem dan een paar stappen om jezelf te beschermen en het proces zo pijnvrij mogelijk te maken.
Praat met een advocaat. In ongeveer 25 procent van de pestgedragingen op het werk waren volgens het Workplace Pully Institute, een of andere vorm van discriminatie van een beschermde klasse - klassen zoals geslacht, seksuele geaardheid of ras - betrokken. Een advocaat kan u mogelijk advies geven over aanvullende stappen die u moet ondernemen als u van plan bent uw baan te verlaten of kunt u adviseren een rechtszaak te beginnen.
Schrijf alle gevallen van pesten op en verzamel extra bewijsmateriaal. Als je wel degelijk redenen hebt voor een discriminatiezaak, heb je een soort documentatie nodig over het pesten. Noteer de tijd, de datum en de details van elk incident en bewaar ze in een map of notitieblok bij u thuis. U wilt niet het risico lopen om die gevoelige informatie achter te laten op kantoor, waar de verkeerde persoon het kan vinden.
Praat met uw werkgever over het probleem. Geef de werkgever een kans om het probleem op te lossen, adviseert het Workplace Pesticide Institute. Zonder overdreven emotioneel te worden, presenteer je je zaak bij je directe leidinggevende, geef je haar informatie over specifieke incidenten en hoe ze je vermogen om je werk te doen beïnvloed hebben. Helaas hebben bazen vaak te maken met de bullebak uit loyaliteit, of vermijden ze het probleem uit luiheid - maar in het beste geval kan het waarschuwen van haar voor het probleem in jouw voordeel werken. Als het echter geen vruchten afwerpt, is het tijd om over te gaan tot het ontslag.
Ontwerp een formele ontslagbrief schriftelijk. Vermeld uw laatste werkdag in de brief. Als u kiest, kunt u de reden voor uw vertrek noemen, maar dit is niet verplicht. U kunt de werkgever ook laten weten dat u beschikbaar bent voor een exit-gesprek naar goeddunken van de werkgever; dit kan u een kans geven om te klinken over de kwesties die tot uw ontslag leiden.
Vraag om een nieuwe vergadering en geef uw baas dan de ontslagbrief. Als de situatie al slecht is of lijkt te verslechteren, kan uw baas u zeggen dat u meteen moet vertrekken - een goede reden om uw zaken op orde te hebben voordat u uw ontslag indient.
