Hé, elke relatie doorloopt een beetje een leuke sleur zo nu en dan. Misschien werk je allebei lange dagen en ben je te uitgeput om te praten, laat staan om iets grappigs te bedenken tegen de tijd dat je thuiskomt. Misschien heb je de laatste tijd zoveel gevochten dat je je niet kunt herinneren wanneer je voor het laatst een lach hebt gemaakt, laat staan dat je hebt gelachen met je partner. Of misschien ben je net zo lang samen geweest dat je beste grappen nu al zijn uitgespeeld ... Hoe dan ook, studies tonen aan dat meer lachen je helpt om langer te leven. Best een goede reden om te giechelen, toch? Lees verder voor een paar tips voor het vinden van je gevoel voor humor - ongeacht waar je bent in je relatie.
Pop in a Comedy
Als jullie beiden de laatste tijd zo zijn afgeveegd dat je avondroutine bestaat uit afhalen en tv, geen probleem. Gooi eens in de zoveel tijd een grappige film. Een goed gekozen komedie (lees: niet iets kiezen waarvan je weet dat je belangrijke andere niet leuk zal vinden) zal je op zijn minst zowel aan het lachen krijgen als mogelijk knuffelen - zelfs als je beiden flauwvalt voordat het voorbij is. Onze keuze: de Kater, de 40-jaaroude Maagd en de rolmodellen.
Probeer eens iets nieuws samenAltijd al willen leren surfen? Staat bungee jumping of skydiving op je lijst met levenslange taken? Zelfs als je geen thrill-seeker bent en je idee van "gevaarlijk leven" betekent dat je een nieuw Rachael Ray-recept probeert, zal het proberen van iets nieuws samen zeker een paar keer lachen. Heb je ooit je man zien dansen? Nu denk aan hem die probeert te Tango: behoorlijk grappig, toch, je meisje kan amper balanceren op hakken van een centimeter? Stel je voor dat ze probeert op te staan op een surfplank tijdens een golf, dat moet ook een paar lachjes waard zijn, nee? Houd in gedachten dat een harde slag naar de trots is gewoon niet zo grappig. Zorg er dus voor dat je niet te hard lacht om de kosten van je partner, en probeer iets dat geen van beiden heeft gedaan, zodat je om de beurt op een gek kunt lijken. oplossing, probeer iets dat inherent humor inhoudt, zoals een nieuwe komedieclub bezoeken of een drankje krijgen met het paar dat je altijd aan het lachen maakt.
Vertel meer verhalen
Als je al zo lang bij elkaar bent dat je ervan overtuigd bent dat je elkaar hebt verteld bij elk laatste verhaal dat je in je mouw hebt, denk dan nog eens goed na. Zoek gewoon naar de humor die voor je gezicht staat. Praat over je dag meer, praat over je gekke collega's (kom op, je weet dat je er tenminste een hebt waar je gek op bent), of revash sommige oude keren die je met elkaar hebt gehad. Meer praten in het algemeen zal natuurlijk meer mogelijkheden bieden om elkaars grappige botten te kietelen - zonder het te proberen. Maar het is ook belangrijk om te proberen de humor te vinden in elke situatie, ongeacht hoe waardeloos de dingen op het oppervlak lijken. Dat is wat je zal helpen om allebei de moeilijke tijden door te komen met je relatie - en gevoel voor humor - intact.
