Acacia-bomen komen veel voor in warmere delen van Australië, Azië en de eilanden in de Stille Oceaan.
De acacia, een kleine boom met felgele bloemen en een top die het lijkt erop dat de wind een paraplu voorbij is gegaan en biedt veel voordelen voor de gezondheid. Al honderden jaren geloven mensen dat het helpt bij de behandeling van problemen zoals verkoudheid, congestie, diarree, koorts, galblaasaandoeningen, aambeien, pokken en tuberculose. Hoewel sommige van deze claims een beetje over-the-top zijn, kunnen acacia-extracten van bladeren, takken, zaden, bloemen en sap je helpen ziekte te dwarsbomen en je tanden en spijsvertering in topvorm te houden.
Acacia-meel en Eiwit
Acacia-meel zit vol met eiwitten en vezels, volgens Nigeriaanse onderzoekers die in 2006 een onderzoek in "Voeding en gezondheid" publiceerden. Ze bestudeerden de voeding van 118 mensen in het zuiden van Niger en ontdekten dat het toevoegen van acacia-zaadmeel aan hun regelmatig dieet verhoogde hun eiwit- en vezelinname aanzienlijk. De onderzoekers concludeerden dat sommige mensen baat hebben bij het toevoegen van acacia aan hun dieet omdat het al hun maaltijden voedzamer maakt.
Verhoogt het immuunsysteem
De meest voorkomende kankerbehandelingen kunnen het immuunsysteem beschadigen, volgens auteurs van een artikel gepubliceerd in "Journal of Experimental Therapeutics and Oncology" in 2012, maar acacia kan helpen dit te verhelpen. De onderzoekers meldden dat acacia-extract de hoeveelheid witte bloedcellen in muizen verhoogde, waardoor hun immuunsysteem sterker werd. Omdat acacia-extract de bijwerkingen van chemotherapie vermindert, kan het kankerpatiënten helpen om gezonder en sterker te blijven tijdens hun behandeling. Acacia kan ook de effecten van toxische ingrediënten in sommige synthetische drugs verminderen.
Dental Health
Acacia kan helpen uw glimlach helder en mooi te houden. In een studie gepubliceerd in het "Chinese Journal of Dental Research" in 2012, hebben onderzoekers een uittreksel toegevoegd van Acacia arabica, een boomsoort die veel voorkomt in India, aan tandpasta. Na het observeren van 60 volwassenen die ofwel de Acacia-bevattende tandpasta of reguliere tandpasta gedurende acht weken gebruikten, ontdekten de onderzoekers dat degenen die tandpasta met Acacia arabica gebruikten een lager risico op gingivitis hadden en concludeerden dat het een verstandige toevoeging aan de dagelijkse mondhygiëne zou kunnen zijn.
Prebiotische voordelen
Acacia met yoghurt nemen kan uw spijsvertering ten goede komen. De vezel in acaciagom bevat koolhydraten met prebiotische effecten, volgens auteurs van een artikel dat in 2012 in het tijdschrift "Nutrients" is gepubliceerd. Prebiotische koolhydraten werken met probiotica, de "goede" bacteriën in yoghurt en kefir, om de "slechte" bacteriën te bestrijden dat kan je ziek maken. Volgens de Mayo Clinic kunnen prebiotische en probiotische middelen u helpen diarree, schimmelinfecties, prikkelbare darmsyndroom en eczeem af te wenden.
