Vijfenveertig procent van de Amerikanen heeft op de werkplek mishandeld, volgens de Employment Law Alliance.
Hoewel niet iedereen zich druk maakt om beste vrienden te zijn met hun collega's, is het moeilijk wanneer het tegendeel waar is. Gepest worden op het werk is vervelend en kwetsend, en erger nog, het kan leiden tot zaken als angst en depressie. Als je gepest wordt, wacht dan niet om ermee af te rekenen; houd die pestkop nu verantwoordelijk om te voorkomen dat vervelende kleine kaken grote problemen worden.
Documenteer elke vorm van pesten die je ziet of ervaart, om het patroon van de pestkop bij te houden. Er zijn tijden dat het pesten ook als intimidatie kan worden beschouwd; de eerste is, hoewel irritant, niet illegaal - maar in een kwart van de gevallen van pesten is er sprake van discriminatie, volgens het Workplace Pigeuning Institute. Als je voortdurend wordt lastiggevallen vanwege je ras, burgerlijke staat, geslacht, seksuele geaardheid of een andere beschermde status, kun je misschien een zaak tegen de overtreder op tafel zetten met de Amerikaanse Equal Employment Opportunity Commission. U kunt de documentatie ook gebruiken als bewijs wanneer u met uw meerderen over het probleem praat. Bewaar e-mails of sms-berichten geschreven door de bullebak en noteer incidenten die persoonlijk gebeuren. Noteer de datum, tijd en details van het incident en bewaar deze op een veilige plaats op uw thuiscomputer - niet op uw werk - of in een met de hand geschreven notitieboekje. In het geval dat je wordt losgelaten van je baan om actie te ondernemen, wil je de documentatie ergens hebben waar je toegang tot hebt.
Onderzoek elk staats- of intern beleid of huishoudelijk reglement over pesten, respect of andere taal over gedrag van medewerkers en werknemersrelaties. Kijk in uw medewerkershandboek of vraag de personeelsafdeling om er een voor u te maken. Maak kopieën van alle wetten en bewaar deze in uw persoonlijke bestanden, voor het geval u ze aan een advocaat moet geven of ze moet gebruiken wanneer u met de leidinggevende van het bedrijf spreekt.
Zoek een bondgenoot - of meer dan één. Als u gevallen van pesten op uw werkplek tegenkomt, is de kans groot dat anderen het ook zien. Praat met iemand die u vertrouwt om u te helpen bij het documenteren van de gevallen van pesten; wanneer het tijd is om met de bazen te praten, kunnen twee of meer stemmen effectiever zijn dan slechts één.
Praat direct met de pestkop en laat haar weten dat je niet wilt dat ze blijft doen wat ze doet. In sommige gevallen realiseert de pestkop zich misschien niet dat wat ze doet kwetsend is totdat je het haar vertelt, en ze kan proberen haar gedrag te herstellen zodra ze weet dat ze op de hoogte is. In andere gevallen kan het haar tot meer slecht gedrag brengen - dus wees gewoon op alles voorbereid. Op een rustige, respectvolle manier, vertel de pestkop het precieze gedrag waarin ze zich begeeft en die jou of je collega's van streek maken. Neem geen toevlucht tot schelden of andere emotionele uitbarstingen; beschrijf eenvoudigweg het gedrag, vraag het om te stoppen en ga dan naar huis en documenteer het hele gesprek. Als de bullebak je baas is, stap hier dan voorzichtig; u riskeert uw positie als u niet respectvol en professioneel over het probleem spreekt. Als je niet het gevoel hebt dat je rationeel tegen je baas kunt praten over het probleem, ga dan haar hoofd omver.
Praat met de persoon met de hoogste rang die je kunt over het probleem met de bullebak. Als je een bondgenoot op kantoor hebt, vraag hem dan om met je mee te gaan naar de vergadering. Neem uw documentatie mee en praat met de persoon op een respectvolle en professionele manier, en laat haar weten dat het pesten uw bekwaamheid om uw werk te voltooien beïnvloedt. Wanneer u het probleem aanpast aan de productiviteit, heeft u waarschijnlijk meer aandacht van de supervisor. In het beste geval neemt de baas het probleem van hieruit en werkt hij eraan om de pestkop verantwoordelijk te maken voor haar acties. In het ergste geval zullen de hogere heren op kantoor de kant van de bullebak nemen - of de bullebak is de hoogste ambtenaar op de werkplek en zal geen fouten toegeven. In beide gevallen adviseert het Workplace Poultry Institute serieus om een vijandige werkomgeving te verlaten.
Tip
- Als de bullebak inderdaad je baas of de eigenaar van het bedrijf is, is je enige optie misschien om het pesten te documenteren en vervolgens met een advocaat te praten. Hoewel pesten in veel gevallen niet illegaal is, kan uw advocaat mogelijk verdere actie aanbevelen op basis van uw specifieke omstandigheden, vooral als dit kan worden beschouwd als illegale intimidatie. Als dat het geval is, begin meteen je CV op te poetsen.
